Tag Archives: Rozhovor

Olympionička Hana Říčná Jessen: „Nejtěžší byla neúčast na LOH 1984. Byla jsem ve své životní formě.“

Posted on by 1 comment

hana ricna 1Je účastnicí letní olympiády v Soulu v roce 1988. Je poslední českou gymnastkou, která do Česka přivezla medaili z Mistrovství světa. A je také maminkou jediného českého reprezentanta ve sportovní gymnastice, který se zúčastnil letní olympiády v Riu v roce 2016. Když mi kývla na rozhovor, byla jsem nadšená! Povídaly jsme si o její závodní kariéře, o její práci trenérky v USA, o dětech.. 

(Pokračování textu…)

Katka Jelínková: „Bez své trenérky Káti Janečkové bych to nezvládla!“

Posted on by 0 comment
kateřina jelínková 1

Zdroj: rodinný archiv

Rozhovorová štafeta tady nebyla už několik měsíců. Ale jsme zpátky a máte se na co těšit. V posledním dílu jsme si povídali s Maruškou Nevrklovou z TJ Sokol Brno I. A v Brně zůstaneme i dnes, protože Maruška pomyslný štafetový kolík předala Katce Jelínkové.
Její cesta za gymnastickými úspěchy rozhodně nebyla jednoduchá. Rozená Pražačka, kterou gymnastika přivedla do Brna, je příkladem velké bojovnosti. I přes vleklou nemoc se nevzdala a dokázala se vrátit zpátky na vrchol! Loni na MČR v Třinci vyzávodila bronzovou medaili na kladině a letos bude bojovat o nominaci na Mistrovství Evropy.

(Pokračování textu…)

Ellie Downie: ve vrcholové gymnastice budu pokračovat tak dlouho, jak to půjde

Posted on by 0 comment

ElDo_2Elissa Downie je vynikající britská gymnastka, která v roce 2015 hned po svém přechodu z juniorek mezi ženy vybojovala na mistrovství Evropy ve francouzském Montpellier pro Británii historicky první medaili ve čtyřboji. Celkem získala 56,623 b. (přeskok 14,833 b., bradla 14,233 b., kladina 13,891 b., prostná 13,666 b.), byla čtvrtá ve finále na bradlech (14,100 b.) a pátá ve finále přeskoku (14,516 b.). Ellie je rovněž držitelkou bronzové medaile z týmových soutěží (mistrovství světa 2015 v Glasgow), tamtéž skončila čtvrtá ve finále přeskoku (14,899 b.) a šestá ve finále prostných (14,733 b.).

V roce 2016 byla Ellie a její sestra Rebecca (rovněž vynikající gymnastka, dvojnásobná mistryně Evropy na bradlech v letech 2014 a 2016, a držitelka celkem sedmi medailí z evropských soutěží a samozřejmě také bronzové medaile z týmové soutěže v Glasgow) nominovány do olympijského ženského týmu pro Rio 2016. Britský tým skončil na pátem místě a  Ellie obsadila třináctou příčku ve finále čtyřboje jednotlivkyň.  

Na začátku ledna Ellie poskytla rozhovor pro WOGymnastikA:

(Pokračování textu…)

Gymnastka Angelina Melnikova: Kdybych měla milion dolarů, dala bych je rodičům

Posted on by 0 comment

angelina melnkova rioVycházející hvězda ruské gymnastiky Angelina Melnikova byla členkou stříbrného týmu na olympijských hrách v Rio de Janeiro. Zúčastnila se i kvalifikačních soubojů v olympijském čtyřboji, kde rozhodně měla šanci se dostat mezi 24 nejlepších. Ačkoliv její celková známka byla 56,499 b. (přeskok 14,933 b., bradla 15,100 b., kladina 13,266 b., prostná 13,200 b.), pády z kladiny a na prostných ji odsunuly až na třetí, tedy nepostupové místo v rámci ruského týmu (do finále čtyřboje mohou postoupit jen dvě gymnastiky z jedné země).

Angelina poskytla rozhovor pro „R-Sport“. Tady je jeho překlad do češtiny. 

(Pokračování textu…)

Letošní “Naděje” bez nadějné Anetky

Posted on by 2 comments
aneta-holasova

Zdroj: rodinný archiv

Liberec bude již brzy hostit další ročník prestižní mezinárodní soutěže juniorů Olympic Hopes Cup 2016. Na letošních “Nadějích” však bude chybět naše velká naděje Aneta Holasová. Aneta se v červnu zúčastnila Mistrovství Evropy juniorů ve švýcarském Bernu, kde její forma slibovala parádní výsledky. Při rozcvičení si však zranila  koleno a v závodu se nepředstavila.  Následovala operace, berle a dlouhé týdny mimo tělocvičnu..

Bohužel zranění jsou součásti gymnastiky a ne vždy se jim dá předejít. Víme však, že Aneta je bojovnice. A protože se často ptáte, jak se jí daří a kdy bude opět závodit, požádala jsem jí o rozhovor. 

(Pokračování textu…)

Marie Nevrklová: „S přestupem do Brna mi hodně pomohly holky z týmu“

Posted on by 0 comment

14060224_648558141967929_2002929540_oPo delší době se vracím zpátky k rozhovorové štafetě. Z Prahy (poslední dva rozhovory byly s gymnastkami z SG Bohemians Anetou Holasovou a dvojčaty Měrkovými) jsme se přesunuli do Brna za šumperskou rodačkou Maruškou Nevrklovou. A v Brně také zůstaneme.. Ale to už trochu předbíhám.

Začnu (již tradičně) otázkami, které Ti položily v předchozím rozhovoru holky Měrkovy.

1. Adélu zajímá, jak se Ti líbí na internátu. Můžeš nějak shrnout internátní život, plusy, mínusy.. ?

Na život na internátě se dá určitým způsobem zvyknout. Ze začátku to bylo těžší, ale teď už to tolik nevnímám. Mínusy jsou, že jsem od rodiny a musím se o sebe umět postarat sama.. Ať už jde o školu nebo o běžné věci. Plusy jsou, že trávím volný čas s kamarády a spolužáky, můžeme si navzájem pomoc s učením. Život na internátu mě naučil větší samostatnosti a to, že se musím spoléhat především sama na sebe.

2. Vendy se ptá, jestli se ti stýská po šumperské tělocvičně.

Určitě se mi někdy stýská. Přeci jenom jsem v šumperské tělocvičně “vyrůstala”. Vždy, když mám čas, tak se tam ráda stavím pozdravit holky a paní trenérky. Především Silvu Urbanovou, která mě trénovala.

3. Když už jsme u Šumperku. Kdy a proč si se rozhodla vyměnit klub?

Rozhodla jsem se ke změně klubu v roce 2013. Chtěla jsem v gymnastice pokračovat na vyšší úrovni a navíc se naskytla příležitost studovat na gymplu. A také mě lákala změna a chuť poznat něco nového.

14111958_648558135301263_1852244521_n4. Proč právě Brno?

V Brně jsou rozhodně lepší podmínky na cvičení. I můj starší brácha odešel do Kolína, aby se mohl věnovat gymnastice na vrcholové úrovni pod vedením tehdejšího reprezentačního trenéra Martina Taftla. Mimo to, že byl brácha odmalička mým vzorem, se mi Brno jako město líbí.

5. Co bylo na přestupu do Brna nejtěžší?

Nejtěžší bylo odloučení od rodiny a začátky na internátu. Musela jsem se začít o sebe starat sama. Nebylo úplně jednoduché ve 13ti letech dvakrát týdně cestovat ze Šumperka do Brna a zpět vlakem a zorientovat se v systému městské dopravy v Brně. Hodně mi pomohly holky z týmu. Asi bych byla bez nich úplně ztracená. Ale i když začátky byly těžké, teď jsem za ně ráda. Získávám zkušenosti, které se mi budou hodit do života.

6. Jak si se ke gymnastice dostala? Zkoušela si i jiné sporty?

Ke gymnastice mě přivedli rodiče, když mi bylo asi 6 let. Oba dříve taky dělali gymnastiku. Navíc gymnastiku dělal i můj starší brácha a já jsem chtěla umět to, co on. Dá se říct, že jsme gymnastická rodina. Na jiné sporty nebyl díky gymnastice čas.

7. Jaká je Maruška Nevrklová v soukromí?

V soukromí jsem veselá, ráda si čtu nebo trávím čas s rodinou a kamarády. Občas si zahraji na klavír, do kterého jsem chodila 4 roky. V zimě ráda jezdím na snowboardu.

8. Loni jsme Tě viděli závodit až na konci sezóny. Můžeš blíž vysvětlit, co se stalo, resp. co zbrzdilo tvůj trénink?

Zanítil se mi mozol na zápěstí, který mi museli operativně odstranit. Protože mi ránu zašili, nemohla jsem se o ruku opírat ani mít řemínky. Musela jsem bohužel počkat, až se rána úplně vyhojí. Trénovat jsem začala asi po dvou měsících. Teď mám sice na ruce jizvu, ale nijak mi při cvičení nevadí.

14114618_648558138634596_1374622785_o9. Letošní rok je tvůj první rok v ženách a rovnou si byla členkou českého týmu, který nás reprezentoval na ME v Bernu. Šla si do nové sezóny s tímto cílem?

Jsem ráda, že jsem se ME v Bernu zúčastnila. Atmosféra tohoto mistrovství byla úžasná. Diváci vytvořili výbornou show, která na našich závodech chybí. 

10. Zkus nám trochu přiblížit, jak to na podobných závodech probíhá..

Všechny závody probíhají v podstatě stejně. Jako první je volné rozcvičení, ve kterém se rozhýbáte a “rozkoukáte” po tělocvičně. Následuje organizované rozcvičení, kde máte cca 10 minut na to, aby jste si vyzkoušeli některé prvky ze sestavy na každém nářadí. Poté je nástup a zahájení závodu. Nervozita podle mě nastupuje ve chvíli zahájení závodu a přetrvává až do posledního cviku na nářadí. Při některých závodech je nervozita menší a je větší pohoda. Vše ale záleží na typu člověka a důležitosti závodu.

11. Jsi před závody nervózní? Dá se vůbec “vyzávodit” do také míry, aby člověk mezinárodní závody zvládal v klidu?

Jsem typ člověka, který je nervozní úplně ze všeho.. Podle mě to je hlavně o zvyku. Po nějakém čase se dá na takový tlak zvyknout a člověk už není tolik nervozní. Jak už jsem napsala, určitě to je hodně o povaze člověka.

12. Trénuješ v brněnském Sokolu. V jaké tréningové skupině cvičíš a pod vedením kterých trenérů?

Trénuji s Peťou Fialovou, Riuškou Kányai, Jančou Weisserovou, Verčou Drápalovou a Kačkou Jelínkovou pod vedením paní trenérky Kateřiny Janečkové.

13. Zkus nám popsat, jak probíhá tvůj tréningový program teď během letních prázdnin. Dopřála sis také nějaké volno? Jak bylo dlouhé a kde si ho strávila?

Měla jsem volno 3 týdny a pak jsem jela na gymnastické soustředění do Bolešína. Své volno jsem trávila především s rodinou a kamarády. Teď trénuji dvoufázově tři dny v týdnu a zbylé dva dny mám jednu fázi.

14. Myslíš, že má Česká republika šanci dostat se do TOP 16 zemí v příštím olympijském cyklu?

Těžko říct, bude to především záležet na zdraví všech závodnic.

15. Co považuješ za svůj největší dosavadní úspěch v gymnastice?

Pro mě je asi největším úspěchem účast na ME v Sofii v roce 2014 a letošní ME v Bernu. Oba dva závody byly pěkné a zajímavé.

16. Jaké nářadí je tvé nejvíce a nejméně oblíbené?

Nejvíce a nejméně oblíbené nářadí asi nemám. Baví mě přeskok, ale většinou mě baví to nářadí, na kterém mi to zrovna jde :-)

17. Končí teď olympiáda v Riu. Dívala si se? Komu si fandila?

Jasně! Fandím hodně Američankám a Ruskám 😉

18. Závěrečnou otázkou Tě asi příliš nepřekvapím, viď? Komu bys předala rozhovorovou štafetu?

Nominuji Kačku Jelínkovou,která se mnou trénuje v Brně.

19. A na co se jí mám zeptat?

Stýská se ti někdy po Praze?

 

Dvojčata Měrkova: „Když se spolu chvilku nevidíme, hned se nám stýská.“

Posted on by 1 comment

CSC_0658V rozhovorové štafetě pokračujeme i roce 2016. První letošní díl nás zavede do pražské Bohemky. Aneta Holasová předala před Vánoci slovo svým oddílovým kamarádkám Adéle a Vendule Měrkovým. 

Obě milují pizzu, trampolínu a společné chvíle s rodinou. A hlavně gymnastiku. Kromě medailí jim dala také hodně přátel nebo společných zážitků, ale úspěchy zadarmo rozhodně nemají. Kromě dřiny a spousty odříkání se musely odstěhovat do 250 km vzdálené Prahy od rodného Rapotína.

(Pokračování textu…)

Aneta Holasová: „Vrcholová gymnastika je můj život!“

Posted on by 3 comments

Aneta Holasová, MČRTroufám si říct, že čtete nejlepší rozhovor, který zatím na blogu vyšel! Myslím, že Anetku představovat nemusím. Juniorská mistryně ČR to nepotřebuje, beztak jí všichni znáte :-)

Neměla jsem možnost potkat jí osobně, nicméně díky svým odpovědím na mě působí jako intelingentní mladá dáma, která ví, co chce. Ví, že za úspěchem se schovává mnoho dřiny a odříkání. A že bez srdíčka to zkrátka nejde.

S Anet jsme zhodnotili letošní sezónu a podívali se na to, co jí čeká příští rok. Víme, proč jí ve Vítkovicích a v Liberci trápila bradla. A prozradila i pár věcí ze soukromí. Třeba jak tráví vánoční svátky…

—–

1. Rozhovor je součástí rozhovorové štafety. Takže začnu otázkou, kterou ti položila Dominika Ponížilová.Co by se muselo stát, aby si skončila s gymnastikou?

Gymnastika mě moc baví, takže problém s motivací nemám. Mimo vážných zdravotních komplikací asi jen kdyby se zásadně změnily podmínky.

2. Uvažovala si už vůbec někdy, že bys s gymnastikou skončila? Nebo že by ses jí věnovala jen tak pro radost na méně profesionální úrovni?

Někdy je lepší období, někdy horší. Ale zatím nikdy jsem nedošla do fáze, že bych přemýšlela o ukončení.

Kdyby k tomu došlo, bylo by dost těžké přejít k rekreační gymnastice. Líbí se mně bojovat o nejvyšší mety, tak pokud bych měla skončit s vrcholovou gymnastikou a nebylo by to z vážných zdravotních důvodů, asi bych zkusila jiný sport.
Ale vrcholová gymnastika je můj život, takže o tom opravdu nepřemýšlím!

3. Kdo tě v gymnastice nejvíc podporuje a motivuje?

Určitě rodiče. Bez jejich podpory by to vůbec nešlo. Tvrdému tréninkovému režimu se musí přizpůsobit celá rodina. Vše se plánuje podle tréninků, závodů a soustředění. Oba se mně velmi věnují, pomáhají mně se školou, vozí mě na rehabilitace a regenerace a mnoho dalších věcí. Podporují mě i na všech závodech.

A s maminkou si o gymnastice hodně povídáme. Hlavně o tom, co se na tréninku daří a co třeba ne. Vždy mě povzbudí, když se zrovna daří trochu míň, když se mi nechce na trénink nebo mám prostě jen horší období.

4. Máš nějaký gymnastický vzor?

Vždycky se mně líbila Shawn Johnson.

5. Pojďme teď trochu zhodnotit letošní sezónu, která se postupně chýlí ke svému konci. Jak bys zhodnotila letošní podzimní sezónu českých juniorek? Co se vám povedlo/nepovedlo a co si s holkami do dalších závodů odnášíte?

To je těžké hodnotit juniorky jako celek.

Je ale dobré, že jsme hodně vyrovnané, že to není jen o jedné nebo dvou gymnastkách tak jako v ženách. Třeba v Liberci jsme měly velmi vyrovnané družstvo a když se trochu nedařilo jedné, zastoupila jí druhá. Proto jsme tam také dosáhly velmi dobrého bodového hodnocení a umístění. Skončily jsme sice třetí, stejně jako loni, ale to nezávodily Číňanky. Loni jsme byly třetí za Britkami a Maďarkami. Maďarky jsme letos porazily a k Britkám jsme se přiblížily. Loni jsme za nimi zaostaly o 8 a půl bodu, letos jen o 4 a půl :-)

A co si odnášíme? Snad ponaučení z našich chyb, ale i vědomí, že jsme schopné udělat dobrý výsledek, a to i na mezinárodní úrovni.

6. Jak bys zhodnotila své výkony v uplynulé sezóně? Vím, že se ti příliš nedařilo na bradlech, ale jinak vcelku úspěšná sezóna, nebo ne?

Myslím, že byla velmi úspěšná! Získala jsem titul mistryně ČR ve víceboji, na přeskoku a na kladině a ještě stříbro na bradlech a na prostných. Kvalifikovala jsem se na EYOF, kde jsem postoupila do finále víceboje a tam obsadila 19. místo.

A ty neúspěchy na bradlech – ano, ve Vítkovicích i v Liberci jsem se na bradlech velmi trápila a po zásluze jsem dostala velmi nízké, dokonce jednociferné známky. Ale to bylo z největší části způsobeno přechodem na řemínky. Do EYOFu jsem cvičila jen s obvázky. Takže až v srpnu jsem poprvé navlékla řemínky a chvíli trvalo, než jsem si na ně zvykla. Teď už je to docela dobré a na zatím posledních závodech ve Francii, v Combs la Ville, už jsem zacvičila bradla slušně.

7. Jaké závody tě čekají ještě v letošním roce?

Letos už mě čeká jen Extraliga teď v sobotu v Brně.

8. Co byl pro tebe nejtěžší moment v celé sezóně?

Asi ta změna na bradlech.

9. Na co naopak budeš nejraději z letošní sezóny vzpomínat?

Určitě na EYOF. Byl to krásný závod. A ne jen závod, moc se mně líbila olympijská vesnice, atmosféra a všechno okolo.

10. A co sezóna příští? Jaké největší závody tě čekají? Máš nějaké cíle, o které budeš usilovat?

Samozřejmě bych se chtěla kvalifikovat na juniorské mistrovství Evropy a v případě úspěšné kvalifikace bych chtěla dosáhnout co nejlepšího výsledku.

 11. Co dělá ráda Aneta Holasová, když zrovna není v tělocvičně a necvičí gymnastiku?

Moc času opravdu nezbývá. Věnuji se škole, angličtině, rehabilitaci a regeneraci. Ale snažím se také strávit nějaký čas  s rodinou a s kamarády. Také se ráda podívám na film, v televizi nejradši sleduji kriminálky (Vražedná čísla, Havaj 5-0 a Medium) a sport, mimo gymnastiky nejraději biatlon.

12. Zkoušela jsi někdy i jiné sporty než gymnastiku? Jak si se k ní vlastně dostala?

Už od malička jsem chtěla „skákat do písku“ (skok daleký).  Tak mě mamka vzala na pár atletických tréninků. Trénink se skládal hlavně z obratnostních cvičení, které jsem dělala už 2 roky v gymnastické přípravce. A ke skoku dalekému bych se nedostala hodně dlouho. Takže to nemělo smysl. A pak už by stejně ani nebyl čas. Když jsem byla vybraná  z přípravky do závodního družstva , měly jsme tréninky častěji.

A jak jsem se dostala ke gymnastice? Od malička jsem měla ráda pohyb. Od 6 měsíců jsem „plavala“, s maminkou jsme chodily na cvičení rodičů s dětmi a do sokola. Doma jsem se také nezastavila. Měli jsme doma kruhy a já na nich pořád visela, nejčastěji hlavou dolů. Tak mě maminka přivedla do gymnastické přípravky.  Mamka dodnes říká, že to byl velký zázrak, že jsem se tam vůbec nechala nechat, protože jsem nikde nechtěla být bez ní. Asi se mi tam líbilo už od první chvíle :-)

13. Co třeba ráda jíš? Máš třeba před závodem nějaké oblíbené jídlo?

Nejčastěji jíme drůbeží maso, rýži, těstoviny, ovoce a zeleninu. Oblíbených jídel mám více, třeba kuře na paprice, stroganov, losos s bramborovou kaší, krůtí soté s pórkem a špenátem a další.

Před závody jím něco lehčího, třeba nějaké jídlo s rýží.

14. Oblíbená barva?

Fialová a tyrkysová.

15. Jak ti jde škola? Které předměty tě baví a které bys naopak vynechala, kdyby to šlo? Jde vůbec zvládat školu při tak náročném tréningu?

Do školy chodím jen na tři vyučovací hodiny denně, jen ve středu na pět. Základní škola se docela dá zvládat i s náročnými tréninky, zatím jsem měla vždy samé jedničky. Ale musím se školním povinnostem věnovat po tréninku a o víkendu. Uvidíme, jak půjde s tréninky skloubit střední škola…

Nejvíc mě asi baví zeměpis a matematika. Některé předměty mě baví o něco míň, ale o žádném nemůžu říct, že by mně vyloženě vadil.

16. Jak trávíš vánoční svátky? Dodržujete nějaké vánoční zvyky? Máte mezi svátky také delší tréninkové volno?

Máme delší volno. Loni jsme měly skoro 2 týdny. Předloni jsme měly tréninky i mezi svátky. Na vánoce nejezdíme ani na hory, ani do tepla. Trávíme je doma a moc se na ně těším.

S mamkou pečeme perníčky a linecké, na víc mně většinou nezbyde čas. A  krásně si vyzdobíme byt. K večeři je tradiční kapr s bramborovým salátem (pro mě kuřecí řízek). Sledujeme pohádky a užíváme si toho, že jsme spolu.

17. Kdyby sis mohla vybrat jednu gymnastku, s kterou bys měsíc trénovala, kdo by to byl a proč?

Jak už jsem zmínila, měla jsem moc ráda Shawn Johnson. Takže kdyby to šlo, tak s ní. Myslím si, že jsme docela podobné typy. Silové, ne úplně flexibilní, s dobrým odrazem.

18. Teď trochu vážnější téma.. Jak vnímáš fakt, že česká ženská sportovní gymnastika příští rok nebude mít zastoupení na letní olympiádě v Riu?

Je to samozřejmě hrozná škoda!

Bohužel u nás až do kategorie žen vydrží z různých důvodů jen velmi málo gymnastek. Vzhledem k vážným zraněním Kristýny Pálešové a Anny Marie Kányai leželo břemeno reálně jen na Veronice Cenkové a asi ten tlak byl moc velký. Po 2 pádech z jejího oblíbeného nářadí bylo jasno L Ale chudák Veronika, ta za to nemůže! Může za to velmi úzká ženská špička.

19. Myslíš, že to vaše generace může za čtyři roky změnit a zabojovat případně i o účast českého týmu na olympiádě? Nebo se alespoň dostat do dvadsetčtyřky nejlepších států?

Určitě v to doufám!!
Pokud nám všem vydrží zdraví a motivace a budeme zvyšovat výkonnost, 24 by mohla být reálná. Dostat se ale do 12 bude hrozně těžké…

20. Kdybys mohla změnit jednu věc v české gymnastice, co by to bylo?

Změnit by se toho mělo víc, ale asi bych začala prezentací. Jeden z našich nejúspěšnějších sportů je teď úplně na okraji zájmu. O gymnastice není nikde slyšet, nepíše se o ní, aby jí vysílali v televizi, to je svátek. Kdyby se správnou prezentací dostala více „do kurzu“, mohla by zajímat i nějaké sponzory a ti by mohli přinést peníze na vybavení, trenéry, zahraniční závody a další.

21. Juniorky v SG Bohemians patří mezi českou nynější špičku, váš oddíl bezesporu generuje mnoho talentů. Pociťuješ občas nějakou vzájemnou rivalitu nebo jste kamarádky?

Určitě jsme kamarádky! :-)  Jsme samy sobě rivalkami, ale v pozitivním slova smyslu. Vzájemné soupeření nás posouvá dál.

22. Koho nominuješ pro další rozhovorovou štafetu?

Nominuji rovnou dvě, dvojčata Měrkovy 😉

23. Na co by ses jich zeptala?

Využily jste někdy toho, že jste dvojčata a lidé si vás pletou?

—–

Také fandíte Anetce? Napište jí to do komentářů pod článkem zde nebo na Facebooku. Určitě jí to udělá radost :-)

Třináctiletá Dominika Ponížilová: „Soupeřky jsou o důvod víc na sobě pořád makat.“

Posted on by 1 comment

dominika ponizilova Rozhovorová štafeta tady už dlouho nebyla. Poslední díl byl s Veronikou Šebákovou z SG Bohemians, která bez váhání nominovala Dominiku Ponížilovou z Prostějova. A musím říct, že to byla sakra dobrá volba. Proč?

Protože z každého rozhovorou s Domčou je cítit, že má gymnastiku v krvi. Dostala se k ní, když měla jen 2,5 roku. Mnohem raději než do školy prý chodí na tréning a fandí Rumunských gymnastkám a Simone Biles.

1. Začnu otázkou, kterou ti položila Veronika Šebáková. Jak se ti s ní závodilo letos v Trnavě?

S Verčou se mi v Trnavě závodilo dobře. Závodily jsme společně v družstvu a musely se vzájemně podporovat a věřit si.

2. Co to bylo za závod a proč si závodila právě s Verčou, když jste každá z jiného klubu?

Byl to mezinárodní závod, na který jsme se kvalifikovaly z MČR. Kvalifikovalo se 6 dívek nar. v roce 2002 a mladších a potom dívky ročník 2001 a starší. Verča byla z mladší věkové kategorie nejlepší a já jsem byla druhá, proto jsme závodily spolu. Ze závodu jsme si pak odvezly stříbrnou medaili.

3. Můžeš nám představit prostějovský klub, v kterém trénuješ?

V oddílu sportovní gymnastiky v Prostějově trénuje několik družstev; celkem máme obsažených šest stupňů. Moji trenérkou je Veronika Lukášová. V družstvu se mnou trénuje i Eva Mičková (Pozn. redakce: Eva je nyní v Glasgowu, kde Česko reprezentuje na Mistrovstvích světa, původně nominovaná Kristýna Pálešová se pro zranění nemohla závodu účastnit), Markéta Vidmuchová (ženy B), Magdaléna Holcová (juniorky), Darina Dvorská (kadetky) a Zuzana Mazalová (žákyně A).

4. Jak probíhá tvůj běžný trénink? Zkus být co nejkonkrétnější.

Nejprve se rozběháme a rozcvičíme, potom uděláme stojkovku, kterou střídáme. Po stojkovce následuje posilování. Na nohy děláme výskoky a skákačky. Poté posilujeme buď na zemi na žebřinách nebo jdeme kolečka, kde jsou žebřiny, lano, švihadlo atd… Po posilování jdeme na nářadí, někdy stihneme všechno a někdy jen tři nářadí. Na každém nářadí se rozcvičíme a potom děláme prvky nebo celé sestavy. Když se blíží konec tréninku, jdeme uvolňovat.

5. Sleduješ na internetu výkony a progres zahraničních závodnic?

Často se dívám na výsledky gymnastek z Rumunska a USA. Nejraději mám právě Rumunky. Jinak čtu Světgymnastiky.cz (olalaaa děkuji Domčo :-) ) a Gymnastike.org.

6. Jaké nejhezčí vzpomínky ti zatím gymnastika přinesla? 

Když se mi povedl závod a rodiče na mě byli pyšní :)

7. Pět důvodů, proč máš ráda gymnastiku?

– poznala jsem lidi, které bych bez gymnastiky vůbec neznala.
– učím se pořád něco nového.
– baví mě to
– na tréninku je většinou zábava
– mé soupeřky jsou o důvod víc se snažit a být lepší

8. Co tě napadne, když se řekne gymnastika?

Individuální sport, tréninky, soutěže, dřina i zábava, štěstí a někdy i zklamání.

9. Jak zvládáš s gymnastikou školu? Máš individuální studijní plán? Co na to říkají spolužáci ve škole?

Jsem na matematickém gymplu a mám individuální plán. Školu s gymnastikou zatím dobře zvládám. Moji noví spolužáci jsou moc fajn, nijak to neřeší.

10. Chtěla si někdy s gymnastikou seknout? Zápasila si někdy s nějakým zraněním?

Chtěla, měla jsem toho dost a přestalo mě to bavit. Ale bylo to už dávno. Zraněná jsem byla, ale ne tak, že bych kvůli tomu nemohla cvičit. Byl to kotník a teď je to zápěstí.

11. Učíš se teď nějaký nový prvek, který si ještě nepředvedla v soutěži?

Ano, učím se na přeskoku přemet-salto. Na bradlech jager salto a tarzana a na akrobě jsem zatím párkrát zkoušela dvojného twista.

12. Jaké závody tě ještě v letošní sezóně čekají?

Tento víkend je Vítkovice Cup, jenž je kvalifikací na mezinárodní závod do Liberce, na který bych se chtěla kvalifikovat. V listopadu jedu do Francie. Poslední závod v tomto roce, o kterém vím, je liga žen. Po novém roce bude spousta závodu, protože se bude bojovat o postup na Mistrovství Evropy, o který bych chtěla také zabojovat.

13. V pátek začíná Mistrovství světa v gymnastice. Komu budeš fandit?

Nejvíc budu fandit Evči Mičkové od nás z klubu a potom také zbylé české reprezentaci. Dále budu fandit Dianě Bulimar a Larisse Iordache z Rumunska a Simone Biles z USA.

14. Teď jedna těžší tipovací otázka. Zkus nám prozradit tvůj typ na prvních osm týmů, které se v Glasgowu přímo kvalifikují do Ria.

Myslím, že do Ria se přímo kvalifikují USA, Rumunsko, Rusko, Čína, Velká Británie, Japonsko, Francie a mohla by i Itálie. :-)

15. Jak se díváš na nejnovější změnu pravidel při kvalifikaci na olympiádu, které budou platit od roku 2020? Může to českému týmu nějak pomoct? Pokud správně počítám, jsi ročník, kterého se to už dotkne.

Nejsem si jista, jestli to českému týmu nějak pomůže. V poslední době jela na Olympiádu jen jedna česká závodnice, týmu se nepovedlo kvalifikovat ani do užšího výběru.  Kdyby se však naše družstvo na olympiádu probojovalo, myslím, že by bylo lepší 5-ti členné než 4členné.

16. Zkus vyjmenovat 5 gymnastek ze současné světové scény, kterým nejvíc fandíš nebo přeješ úspěch? Umíš alespoň u některých říct proč?

Diana Bulimar – její sestavy jsou obtížné a mám ji velice ráda.
Larissa Iordache – mám ji velice ráda a také se mi líbí její sestavy.
Simone Biles – hodně se za poslední dobu zlepšila a myslím si, že by mohla příští rok vyhrát olympiádu v Riu.

Dále pak  Aliya Mustafina a Aly Raisman.

17. Co podle tebe chybí současné české gymnastice? Proč je gymnastika tak málo vidět?

České gymnastice určitě chybí vybavené tělocvičny. A také to, že se nikde nerozhoduje spravedlivě .U nás nemá gymnastika takové výsledky jako třeba v USA. Myslím si, že rodiče raději dají své děti na méně nebezpečný sport než je gymnastika

18. Koho nominuješ pro další rozhovorovou štafetu?

Anetu Holasovou.

19. Na co by ses jí zeptala?

Co by se musela stát, aby skončila s gymnastikou?

20. Proč jsi vybrala právě Anetu?

Je mistryní ČR a něco bych o ní chtěla vědět. :-)

—-

Domčo, moc díky a hodně štěstí ve Vítkovicích. Na závěr ještě jedna Domči závodní momentka 😉

dominika_ponizilova

 

„Občas je toho moc, ale gymnastika je můj životní sport“, říká Veronika Šebáková

Posted on by 1 comment

PAP_5667 Pokračujeme v rozhovorové štafetě. Tu poslední předala Clarissa Čondlová. Pamatujete si ještě komu? Lotošní broznové mistryni ČR ve čtyřboji v juniorské věkové kategorii (juniorky A). Ano, mluvíme o Veronice Šebáková z SG Bohemians Praha. Verča je moc sympatická mladá slečna, tak nebudu zdržovat a jdeme na to 😉

1. Začneme otázkou, kterou Ti položila Clarissa. Co pro tebe znamená gymnastika?

Životní sport. Je to nekrásnější a nejtvrdší sport současně.

2. V kolika letech a jak si se dostala právě ke gymnastice? Trénuješ od začátku v SG Bohemians?

Ke gymnastice jsem se dostala náhodou. Viděla mě mámina známá, jak pořád někde lezu a visím a řekla, že mám sílu v rukou a ať mě dá na gymnastiku. Začínala jsem ve čtyřech letech v klubu v Hradčanech.

3. Liší tvůj trénink v průběhu letních prázdnin a přes školní rok?

Prakticky se neliší. Protože teď přes léto není škola, trénik začíná a končí dřív. Mám tak trochu víc volného času.

4. Približ nám tvůj běžný den přes školní rok. Jak se Ti daří skloubit náročný trénink se školou?

Zatím to jde, ale je to čím dál více náročné. Ráno jdu do školy na tři hodiny. Od 11 do 13:30 mám první fázi, pak jdu na oběd. Od 14:30 do 17:30 mám druhou tréningovou fázi. Ve středu jsem ve škole pět hodin, máme jen jednu fázi. V sobotu mám jen jeden trénink dopoledne a v neděli je volno.

5. Tvůj gymnastický vzor?

Ruská reprezentantka Aliya Mustafina.

6. Aby gymnastky zvládali obtížné prvky, musí mít dostatečnou sílu, mrštnost i ohebnost.  Dostáváte nějaké rady ke stravě, např. ohledně konzumace bílkovin pro růst svalů atd.

Rady dostáváme, to ano. Ale nijak se omezovat nemusím.

7. Jak hodnotíš výkony českých reprezentantek na EYOF, které se nedávno konalo v gruzinském Tbilisi?

Holky byly skvělé, dvanácté místo je super a Anety účast ve finále taky.
(Pozn. redakce: o úspěchu českých juniorek jsme psaly na začátku srpna, celý článek najdete zde).

8. Popiš nám tréningy v SG Bohemians. Kdo tě trénuje? 

V SG Bohemians jsem teprve dva roky, ale vybavení tělocvičny a počet trenérů je nadstandartní. Trénuji ve skupině s Anetou Holasovou , Vendulou a Adélou Měrkovými a Kristýnou Brabcovou. Kromě neděle trénujeme každý den, někdy i dvakrát denně. Cvičíme pod vedením trenérů Zdenky Tcholakové, Iriny Nazarenko a Jána Žifčáka.

9. Kdyby neexistoval oddíl SG Bohemians Praha, v jakém jiném klubu by si chtěla trénovat?

V Brně.

10. Tvůj největší dosavadní úspěch v gymnastice?

Skvělý byl loňský Memoriál Gajdoše. Vyhrály jsme společně závod družstev, já jsem byla první v jednotlivkyních a ve finále dvojic jsme taky vyhráli.

11. Kdy budeš přecházet do ženské věkové kategorie?

Jsem ročník 2002, takže přechod k ženám mě čeká až v roce 2018. Snad budu v družstvu žen a na MS v Dohá se popereme o Tokio :-) (pozn. redakce: další letní olympiáda v roce 2020 je v Tokiu)

12. Chtěla si někdy s gymnastikou seknout? Jestli ano, proč?

Ano, někdy je toho na mě moc.

13. Řekni nám svůj osobní tip. Které tři české závodnice pojedou letos v říjnu do Glasgowu na Mistrovství světa?

Kristýna Pálešová, Veronika Cenková a Anna Mária Kányai.

14. Koho bys nominovala pro další rozhovorovou štafetu a proč?

Dominiku Ponížilovou. Je stejný ročník jako já, tudíž se budeme často potkávat.

15. Na co by ses jí zeptala?

Jak se Ti se mnou závodilo v Trnavě?

 

Verčo, děkujeme za tvůj čas a držíme palce v dalším tréningu! A na závěr ještě jedna momentka Veroniky, která se mi hrozně líbí 😉

PAP_6977

 

International gymnastics Twitter account about gymnastics